当前位置: 首页 篮球 NBA

阿里纳斯:过度负荷管理反而更易导致球员受伤 德罗赞就在一直打_世界杯直播No.193

来源:YouTube 发布时间:2026-10-04 21:31:49

体育资讯10月4日讯 近日前NBA球星阿里纳斯、尼克·杨、丹尼·格林和主持人录制了《Gil's Arena》播客,在最新更新的一期里,他们谈到负荷管理的相关话题。

主持人:德罗赞一直打球是他耐操的证明,这能给年轻球员树立榜样。不要搞什么负荷管理,多打球才是保持健康的原因。但像杜兰特他们可能会选择不同的训练方式,你怎么看这两种不同的态度?

阿里纳斯:就得像过去那样训练,现在来了一帮书呆子搞什么科技,告诉你只能输出多少然后必须休息多久。如果你让一个举重运动员举完最大重量后休息一天,第三天再去举同样的重量,肯定会受伤。如果你让短跑运动员休息两天突然再去冲刺,肯定会拉伤肌肉,大家都懂这个道理。但在NBA,球员休息几天后突然上场防库里,绕着掩护跑,不拉伤扭伤才怪。我不懂谁还在说服球员休息,那些能一直保持状态的球员,常年都在打球训练。

标签 NBA 掘金 篮球

相关直播

热门视频

更多 >>

相关资讯

相关录像

相关集锦

热门TAG

普雷瓦列 苏格兰FC 斯派斯基 格纳火车头 国家体育 艾卡拉亨拿利斯 葡女超杯 蒙特奇奥 以女杯 克特恩女篮 青年欧冠 洛兰县利维坦 Al卡拉巴 索拉雷斯U19 维提卡 圣保罗 墨尔本皇家理工大学 塞文U21 卡巴列罗ZC 乌克兰女篮U20 乌干达NBL 芬兰甲 肯塔吉内斯 港会U22 拉脱维亚 2026法国vs伊拉克原声直播_12 2026湾区翼龙队直播_27 世界杯赛程苏格兰vs巴西今日直播 直播_11 民主刚果直播 直播_20 2026世界杯英格兰 加纳全场直播 直播_3 2026英格兰vs加纳CCTV5直播_3 美加墨世界杯奥地利vs约旦 直播_25 世界杯小组赛捷克vs南非高清录像 直播_24 世界杯世界杯阿尔及利亚队直播_9 2026世界杯赛程挪威vs塞内加尔今日直播_28 今日直播哥伦比亚vs刚果民主共和国 直播_15 世界杯世界杯小组赛海地vs苏格兰高清录像直播_24 比利时vs伊朗实时直播_26 世界杯瑞士vs加拿大加时赛录像_22 世界杯赛程西班牙vs佛得角_11 西班牙对沙特阿拉伯小组赛全场直播_27 足球直播比利时vs伊朗 免费直播_4 2026厄瓜多尔vs德国全场录像回放_21 荷兰vs日本加时赛录像回放 直播_4 库拉索vs科特迪瓦加时赛录像回放 免费直播_28 世界杯比利时vs埃及小红书直播入口直播_4 2026伊朗vs新西兰加时赛录像回放_28 世界杯成都蓉城B队直播直播_2 2026世界杯新西兰队今日直播_2 世界杯土耳其vs巴拉圭CCTV5直播 免费直播_5