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陈芋汐:给自己打90分 告诉自己要自信、要放开 做动作要果断

来源:看亚运 发布时间:2026-09-29 20:03:52

体育资讯9月29日讯 2026亚运会跳水女子10米跳台决赛,中国选手陈芋汐夺得金牌。赛后,陈芋汐接受了采访。

陈芋汐认为自己这次亚运之旅整体上可圈可点,陈芋汐表示:“当然也看到自己的问题,回去还要继续加油。给自己打90分。剩下的10分是扣在上午的预赛。早上进入的状态整体来说比较慢,但是下午决赛能够及时地调整自己,然后去发挥出自己的水平,这对于我来说是一种经验,也是需要我回去以后好好总结的。我觉得这样的经验其实比这枚金牌来的要更重要一些。”

对于如何调整自己的状态,陈芋汐说:“告诉自己要自信、要放开,做动作还是要果断,不能犹犹豫豫的。决赛当中其实就是不断告诉自己,所有动作都要做干净,真的是完全不能犹豫。要干脆地去做完,即使没有跳好,也不能去犹豫地做动作。本次亚运会相当于奥运会的期中考,接下来还是要脚踏实地走稳每一步。”

陈芋汐此次亚运会女子10米台跳出了比东京奥运会更高的分数。对于这五年,陈芋汐用“坚韧”一词总结,她说道:“确实在5年之间也遇到过困难,也有很多想要放弃的念头,但是最后都坚定地选择回到跳台,坚定地走下去。我觉得我好像每个阶段都有每个阶段的不容易,但是我也觉得自己很幸运,因为每次不容易都不是说那种铺天盖地的不容易,而是或多或少有一点点困难,这一点点困难也正好督促了我不断地向前进。”

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